给蜂群装上双手：连接你的邮箱、Excel、Teams 或任何应用，用你自己的话交代工作。只读的步骤自动运行；发送、写入或删除的操作需要你批准。
在 Power Automate 中用“收到 HTTP 请求时”触发器创建流，添加操作（Excel 行、Teams 消息、Outlook 邮件），保存后复制其 URL。类型：Webhook。
在 Zapier MCP（或任何 MCP 服务器）中选择允许的操作，并复制服务器 URL。类型：MCP 服务器。
使用 n8n、Make 或你的后端：任何接收 JSON POST 的 URL。在描述中告诉 AI 需要哪些字段。
蜂群会在你指定的时间自动完成任务。会做出更改的操作仍然需要你批准。
安装免费的 ntfy 应用（iOS/Android），订阅一个难以猜到名字的主题，并把它的 URL 粘贴到这里，例如 https://ntfy.sh/enjambre-tu-tema-secreto。
蜂群为你做过的所有事情。只有你能看到，90 天后自动删除。